Chế độ dinh dưỡng cho người loãng xương

Những thực phẩm tốt cho người bị loãng xương là sữa, bông cải xanh, cá hồi có chứa canxi, cam, bưởi chứa vitamin C. Ngoài ra cần tránh ăn nhiều muối, đậu và nước ngọt....

Bật mí 7 cách ngăn ngừa loãng xương hiệu quả

Loãng xương dẫn đến tỷ lệ gãy xương cao ở người già. Việc ngăn ngừa loãng xương có thể được thực hiện từ khi còn trẻ để giảm thiểu tối đa tình trạng này....

Viêm mũi dị ứng nên ăn gì, không nên ăn gì?

Viêm mũi dị ứng là tình trạng mũi bị viêm, sưng tấy do dị ứng với các tác nhân như thời tiết thay đổi, phấn hoa, lông động vật, bụi, khói… Vậy viêm mũi dị ứng nên ăn gì và không nên ăn gì? Hãy cùng Central Pharmacy tìm hiểu qua bài viết sau đây!...

Cần ăn gì để cải thiện thiếu máu não hiệu quả

Những thực phẩm tốt cho người thiếu máu não bao gồm cá chứa chất béo không bão hòa, hoa quả có mũi, hạt óc chó, cà chua… và hạn chế đồ ăn đóng gói, rượu bia....

Nhảy dây liệu có phải là biện pháp giảm cân hiệu quả?

Rất nhiều người chọn nhảy dây là bài tập giúp giảm cân. Vậy liệu nhảy dây có giúp giảm cân hiệu quả? Những lợi ích mà nhảy dây mang đến cho cơ thể? Cách nhảy dây cho hiệu quả cao?...

Sử dụng bao cao su đúng cách ở nam giới

Bao cao su được biết đến là một biện pháp tránh thai an toàn, hiệu quả. Ngoài ra, nó còn giúp ngăn ngừa nguy cơ lây bệnh qua đường tình dục. Tuy nhiên, nhiều người còn chưa biết cách sử dụng bao cao su như thế nào cho đúng. Đừng bỏ qua bài viết dưới...

Bà bầu viêm họng có đáng lo?

Có rất nhiều cách để chữa viêm họng cho bà bầu an toàn là sử dụng mật ong và chanh, uống trà hoa cúc, trà gừng, súc miệng bằng nước muối, xông hơi khoang mũi......

Đau thần kinh tọa nên ăn gì, kiêng gì – Bạn có biết?

Đau thần kinh tọa là một bệnh phổ biến chỉ thường gặp chỉ xếp sau viêm khớp dạng thấp. Ngoài việc thực hiện các biện pháp điều trị bệnh thì việc quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, lựa chọn thực phẩm cũng góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như cải thiện tình...

Điều trị viêm đại tràng theo phương pháp dân gian

Chữa viêm đại tràng bằng phương pháp dân gian là biện pháp được nhiều người bệnh lựa chọn thay vì dùng các thuốc Tây y do sự an toàn, lành tính của các loại thảo dược. Hãy cùng Central Pharmacy tìm hiểu về các thảo dược chữa viêm đại tràng qua bài viết dưới đây....

15+ Cách chữa SỎI THẬN tại nhà hiệu quả

Có nhiều bài thuốc dân gian chữa sỏi thận hiệu quả như đu đủ, chanh, râu ngô, dứa, chuối hột, ngò gai… Vậy nguyên nhân là do đâu? Cách sử dụng như thế nào?...