Hôi nách chữa khỏi dứt điểm bằng cách nào?
Hôi nách không phải là một bệnh lý nguy hiểm, không gây tổn hại đến sức khỏe. Tuy nhiên, nó đặc biệt ảnh hưởng đến tâm lý giao tiếp của mỗi người. Cùng tìm hiểu cụ thể về nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả để áp dụng cho mình và những người xung quanh.
I. Hôi nách là bệnh gì?
Hôi nách là tình trạng toát ra mùi hôi khó chịu ở vùng nách bên dưới cánh tay. Vì thế, không chỉ gây khó chịu cho chính bản thân họ mà còn ảnh hưởng đến nhiều người xung quanh. Hôi nách thường xuất hiện với những người có tuyến mồ hôi đặc biệt, tăng tiết ở khu vực này kết hợp tích tụ nhiều vi khuẩn gây ra mùi hôi.
Hôi nách gây trở ngại trong giao tiếp
Nổi bật nhất là vào mùa hè, thời tiết nóng nực, vận động cơ thể sẽ càng làm tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn. Tình trạng này tạo ra stress nặng nề về mặt tâm lý, gây nên sự tự ti, ngại tiếp xúc, không dám thể hiện bản thân mình. Do đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
II. Nguyên nhân gây ra hôi nách
Nguyên nhân chủ yếu gây hôi nách là do đặc điểm của tuyến mồ hôi bên trong cơ thể. Tuyến mồ hôi được chia ra thành 2 loại với vị trí phân bố và cấu trúc thành phần khác nhau nhiều:
– Tuyến mồ hôi nhỏ được phân bố khắp cơ thể, có tới 99% là nước, còn lại 0,5% là muối và các chất khác với tỉ lệ không đáng kể. Chức năng chính là đào thải chất cặn bã từ những quá trình trao đổi chất ra ngoài qua lỗ chân lông.
– Tuyến mồ hôi lớn tập trung chủ yếu ở vùng nách, lông mày và âm hộ. Chức năng của tuyến này giúp đào thải bã nhờn có tính chất lỏng đặc, thành phần chứa các lipid, protein và sắt. Khi các chất này gặp vi khuẩn tích tụ sẽ bị phân hủy tạo ra mùi hôi, khó ngửi gọi là mùi hôi nách.
Nguyên nhân gây ra hôi nách
Bên cạnh đó, di truyền cũng là một yếu tố cơ bản gây ra hôi nách. Cùng với rất nhiều nguyên nhân khác thì thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng tiết mồ hôi như:
– Chế độ ăn uống hàng ngày chứa nhiều thức cay nóng, nhiều dầu mỡ.
– Hoặc ở những người lao động thể lực nhiều, chơi thể thao, vận động cơ thể cũng gây tăng tiết mồ hôi.
– Trường hợp không đảm bảo vệ sinh sạch sẽ dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, tăng mùi hôi khó chịu.
III. Hôi nách có bị lây không?
Có thể khẳng định hôi nách không phải một bệnh truyền nhiễm, không lây truyền từ người này sang người khác qua tiếp xúc cơ thể hay sử dụng chung quần áo. Nếu cảm thấy có mùi hôi sau khi mặc quần áo của người khác thì có thể do mùi trên quần áo còn sót lại hoặc một phần do ám ảnh tâm lý, chứ không hề liên quan đến việc thay đổi hoạt động của tuyến mồ hôi.
Hôi nách có bị lây không?
IV. Hôi nách có chữa khỏi hoàn toàn được không?
Với câu hỏi ”Hôi nách có phải là một bệnh hay không?” hiện vẫn chưa có thông tin chính thức nào khẳng định chính xác. Vì thế, có chữa khỏi được hay không còn tùy thuộc vào mức độ mắc của từng cá nhân:
– Ở tình trạng bệnh nhẹ, hôi nách hoàn toàn có thể chữa khỏi dứt điểm bằng các mẹo dân gian đơn giản hoặc kết hợp các kỹ thuật công nghệ hiện đại để nâng cao hiệu quả.
– Tuy nhiên, ở các mức độ bệnh nặng hơn thì khó có thể chữa trị một cách triệt để được. Mọi biện pháp đưa ra chủ yếu để làm giảm bớt quá trình tiết mồ hôi ở nách, chứ dường như không thể giải quyết tận gốc được. Các giải pháp đòi hỏi có sự kiên nhẫn, duy trì thành thói quen để đạt được tác dụng điều trị ở mức độ cao nhất.
Hôi nách có chữa khỏi hoàn toàn được không?
V. Phương pháp chữa hôi nách hiệu quả
Hiện nay, nhu cầu thẩm mỹ của con người ngày càng được nâng cao vì thế hôi nách luôn là vấn đề nhức nhối, cần được chữa trị. Một số phương pháp điều trị được áp dụng như sau:
1. Chữa hôi nách bằng phương pháp dân gian
Điều trị hôi nách bằng phương pháp dân gian
Có rất nhiều phương pháp dân gian đã được áp dụng từ lâu để khắc phục hôi nách hiệu quả. Dưới đây là một số bài thuốc đơn giản giúp giảm mùi hôi nách:
Lá cây mướp đắng (khổ qua) chữa hôi nách
Mướp đắng là loại quả được biết đến với công dụng điều trị một số bệnh liên quan đến hệ tim mạch như huyết áp cao…Bên cạnh đó mướp đắng cũng chữa hôi nách hiệu quả.
Hướng dẫn: Lá mướp đắng sau khi rửa sạch đem giã nhuyễn hoặc cho vào máy ép lấy nước rồi đem thoa đều lên da ở vùng nách. Chú ý vệ sinh sạch sẽ, lau sạch cơ thể trước khi sử dụng để phát huy tối đa tác dụng, nước cốt thấm hết vào da, giúp điều tiết mồ hôi và giảm gây mùi khó chịu.
Điều trị hôi nách bằng lá cây mướp đắng
Nước cốt chanh
Dùng một trái chanh cắt làm đôi, chà xát nhẹ khắp bề mặt da ở nách. Hoặc có thể vắt lấy nước chanh tươi, bôi vào nách hay pha loãng rồi xịt vào nách. Acid có trong nước chanh sẽ giúp khử đi mùi hôi và giảm tính nhờn dính của mồ hôi, ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ, phát triển.
Điều trị hôi nách bằng chanh
Hạt tiêu ngâm với rượu trắng
Nhờ đặc tính cay nóng vốn có, hạt tiêu cùng với rượu trắng là sự kết hợp tuyệt vời giúp ngăn ngừa mùi và diệt khuẩn hiệu quả. Hạt tiêu ngâm với rượu trong thời gian khoảng nửa tháng trở lên. Sau đó dùng dung dịch này bôi lên nách, để yên khoảng 10 phút thì rửa sạch với nước. Tác dụng khử mùi đem lại vô cùng tốt.
Bột phấn rôm
Do có khả năng làm khô, hút nước và các chất nhờn dính trên bề mặt, phấn rôm được sử dụng để chữa hôi nách khá phổ biến.
Bột phấn rôm được bôi trực tiếp vào vùng nách. Chúng sẽ hút mồ hôi do tuyến bã nhờn tiết ra. Nhờ vậy nách luôn được khô thoáng và giảm hoạt động của vi khuẩn gây mùi.
Ngoài ra, còn có rất nhiều nguyên liệu khác cũng được sử dụng để bôi hoặc đắp lên nách giúp khử mùi, giảm tiết mồ hôi, ngừa vi khuẩn như: bột baking soda, long não, tinh dầu, gừng, trà xanh, phèn chua, giấm táo, rau diếp, cà chua,…
Chữa hôi nách bằng gừng
2. Phương pháp chữa hôi nách bằng kỹ thuật hiện đại
Để lựa chọn phương pháp thích hợp, cần đến sự tư vấn, can thiệp của các chuyên gia, bác sĩ có chuyên môn nhất định. Nếu các bài thuốc dân gian không đem lại hiệu quả người bệnh có thể tham khảo một số phương pháp sử dụng kỹ thuật hiện đại.
Điều trị bằng kỹ thuật nội soi đốt hạch thần kinh giao cảm
Tuyến mồ hôi nách chịu sự điều khiển chính từ hệ thần kinh giao cảm. Vì vậy can thiệp đến hệ giao cảm cũng là 1 trong những phương pháp chữa bệnh. Đây là một phương pháp khá phức tạp, đòi hỏi cơ sở thiết bị hiện đại.
Các bác sĩ sẽ tiến hành gây mê, điều chỉnh tư thế của bệnh nhân cho phù hợp, sau đó dùng dòng điện đơn cực để hủy chuỗi hạch giao cảm. Cuối cùng là đuổi khí ở khoang màng phổi ra ngoài và khâu miệng vết mổ lại.
Điều trị hôi nách bằng nội soi
Nhược điểm nổi bật là để lại sẹo, dù nhỏ nhưng gây mất thẩm mỹ một phần cho cơ thể. Ngoài ra, tình trạng tiết mồ hôi có thể tăng tiết nhiều hơn ở các vị trí khác như mặt, bẹn, lưng,…để bù lại và vẫn có thể tái phát lại hôi nách như ban đầu.
Điều trị bằng loại bỏ tuyến mồ hôi nách
Đây là phương pháp truyền thống, đơn giản với chi phí thấp. Nếu được thực hiện đúng quy trình, theo chỉ định chặt chẽ, phương pháp sẽ mang lại hiệu quả cao. Cắt bỏ tuyến mồ hôi nách giúp loại bỏ triệt để nguyên nhân gây mùi.
Tuy nhiên nhược điểm là sẹo để lại rất lớn, thời gian phục hồi sức khỏe cơ thể lâu. Ngoài ra, có thể gặp phải các tác dụng phụ như tụ máu, loét, thậm chí là hoại tử.
Vì vậy, có thể dùng cách hút tuyến mồ hôi nách ra bên ngoài. Cách này sẽ chỉ để lại vết sẹo nhỏ, ít biến chứng hơn nhưng lại không đảm bảo hiệu quả vĩnh viễn, người bệnh có thể bị tái phát lại hôi nách sau một thời gian ngắn chữa trị.
Điều trị hôi nách bằng cách hút tuyến mồ hôi nách
Điều trị bằng laser
Đây là phương pháp hiện đại nhất, hầu như không có tác dụng phụ, không gặp phải biến chứng sau khi điều trị do có nhiều ưu điểm vượt trội là:
– Điều trị nhanh chóng.
– Không chảy máu.
– Không cần phẫu thuật.
Nguyên tắc của cách làm này là làm đông vón protein, tác dụng trực tiếp đến tuyến mồ hôi ở trung bình của nách. Tuy nhiên nhược điểm chính là chi phí tiến hành rất cao, phải thực hiện lại nhiều lần để duy trì hiệu quả.
Trị hôi nách bằng laser
VI. Các biện pháp khác giúp phòng ngừa và ngăn tiết mồ hôi
Thực hiện chế độ ăn uống khoa học, hợp lý cùng vệ sinh cơ thể đúng cách giúp ngăn ngừa tiết mồ hôi, phòng chống hôi nách tốt nhất.
– Tiến hành vệ sinh cá nhân hàng ngày, tắm rửa, giữ gìn cơ thể sạch sẽ, thay quần áo mới để loại bỏ vi khuẩn bám trên da và quần áo. Sau khi tắm nên sử dụng các sản phẩm lăn nách giúp khử mùi và ngăn tiết mồ hôi vùng nách.
– Quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi. Không nên mặc đồ bó sát người hoặc quá chật so với hình thể, vải quá dày hay không thấm mồ hôi.
– Chế độ ăn gồm nhiều thực phẩm tốt cho hệ bài tiết như: nước ép trái cây tươi, rau xanh,… Cùng với hạn chế ăn các thực phẩm tính kích thích mạnh như hành, tỏi, quế, ớt, mít, sầu riêng, vải, chôm chôm,…
Ăn nhiều thực phẩm tốt cho hệ bài tiết phòng ngừa hôi nách
– Chú ý uống nhiều nước, trung bình mỗi ngày từ 2-2,5 lít nước. Vì nước có tác dụng thanh lọc, đào thải độc tố trong cơ thể, nhờ thế giảm gây mùi.
– Không dùng các đồ uống có tính kích thích: Rượu, bia, cà phê, chè,…
– Giữ một tâm trạng vui vẻ, thoải mái, tránh áp lực, stress. Tăng cường vận động thể dục, tập luyện thể thao hàng ngày giúp máu lưu thông, giảm tiết mùi hôi nách. Ngủ đủ giấc, đúng giờ cũng là một cách giúp cơ thể khỏe mạnh.
Như vậy, hôi nách tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cơ thể nhưng làm suy giảm đáng kể chất lượng cuộc sống, mất tự tin, sống khép kín và ngại giao tiếp. Hãy giữ cho mình những bí quyết cầm tay để phòng ngừa hôi nách và biết cách chữa trị hiệu quả nhất.
