Glucosamine tự nhiên của cơ thể có trong các sụn khớp
Glucosamine là một thành phần tự nhiên trong cơ thể tham gia vào quá trình tái tạo sụn. Vì thế, nó thường được bổ sung vào cơ thể để cải thiện tình trạng thoái hóa xương khớp. Vậy trong cách dùng Glucosamine cần lưu ý những điều gì để có tác dụng tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
I. Glucosamine là gì?
1. Nguồn gốc của Glucosamine trong cơ thể
Glucosamine là một loại đường tự nhiên giúp cơ thể tạo thành sụn (mô liên kết cứng chủ yếu nằm trên xương gần khớp). Glucosamine ở dạng acetyl hóa là thành phần tự nhiên của một số glycosaminoglycan (ví dụ axit hyaluronic và keratan sulfate) trong proteoglycan, được tìm thấy ở sụn khớp, đĩa đệm và dịch khớp của cơ thể.
2. Vai trò của Glucosamine trong điều trị viêm khớp
Càng lớn tuổi lượng Glucosamine tự nhiên trong cơ thể càng giảm dần, làm xương khớp ngày càng suy thoái, lâu dần khiến con người dễ mắc phải các bệnh về xương khớp. Do đó, nhu cầu cung cấp Glucosamine từ các chế phẩm viên uống bổ sung để hỗ trợ điều trị bệnh là rất cao. Viên uống Glucosamine đã được sử dụng rộng rãi trong y học như một chất hỗ trợ giảm đau khớp, sưng và cứng do viêm khớp.
Glucosamine hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp
Glucosamine có công dụng tuyệt vời giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh xương khớp như:
– Thúc đẩy quá trình tái tạo sụn mới, từ đó giúp các khớp xương đang bị tổn thương được phục hồi nhanh hơn.
– Giảm thiểu tình trạng đau nhức, sưng đỏ xương khớp ở người bệnh.
– Liên kết lại các mô ở khớp giúp cơ thể hoạt động dẻo dai, linh hoạt hơn.
II. 5 lưu ý khi lựa chọn Glucosamine cho người đau khớp
Với những tính năng đặc biệt nêu như trên Glucosamine được sử dụng rất phổ biến trong các sản phẩm hỗ trợ bảo vệ tăng cường sức khỏe xương khớp. Trên thị trường có rất nhiều loại. Tuy nhiên người mua cần là những nhà tiêu dùng thông minh để có thể lựa chọn cho mình sản phẩm bổ sung Glucosamine tốt nhất. Trước khi sử dụng, không thể bỏ qua nhứng lưu ý sau:
1. Lựa chọn chế phẩm Glucosamine hợp lý
Lựa chọn chế phẩm Glucosamin hợp lý
Glucosamine có nhiều dạng khác nhau của gồm glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride và N-acetyl glucosamine. Các công thức glucosamine khác nhau đã được thử nghiệm, bao gồm glucosamine sulfate và glucosamine hydrochloride.
Các nghiên cứu in vitro và in vivo được công bố chỉ ra cơ chế hoạt động của glucosamine trên các mô khớp (sụn, màng hoạt dịch và xương dưới sụn) và chứng minh hiệu quả của nó. Tuy nhiên, vẫn còn thiếu sự nhất trí trong các thử nghiệm lâm sàng về bằng chứng cho thấy hiệu quả của nó giúp nâng cao sức khỏe sụn khớp.
Không phải tất cả các cách sử dụng glucosamine đều được FDA chấp thuận. Glucosamine không nên được sử dụng thay thế thuốc do bác sĩ kê đơn. Nó thường được cấp phép dưới dạng thực phẩm bổ sung hay thực phẩm chức năng.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dạng chế phẩm bổ sung glucosamine, đa dạng về nhà sản xuất, dạng bào chế, hàm lượng hoạt chất. Do đó, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ , chuyên gia trước khi lựa chọn một chế phẩm thích hợp để chữa bệnh.
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lựa chọn chế phẩm Glucosamine
2. Glucosamine được sử dụng cho đối tượng nào?
Glucosamine thường được sử dụng cho các bệnh nhân bị thoái hóa xương khớp và viêm khớp. Cần phải duy trì thời gian lâu dài với liều lượng thích hợp, sau mỗi liệu trình phải khám tổng quát để biết được hiệu quả sử dụng thuốc.
Dùng Glucosamine cho các đối tượng bị bệnh về xương khớp
Trước khi sử dụng cần thông báo cho bác sĩ biết nếu bệnh nhân thuộc các trường hợp sau:
– Phụ nữ có thai hoặc cho con bú.
– Mẫn cảm hoặc có nguy cơ dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc.
– Có ý định sử dụng thuốc cho trẻ nhỏ.
– Đang hoặc có ý định sử dụng thêm bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng khác.
– Đang hoặc có tiền sử mắc các bệnh khác ngoài xương khớp.
3. Liều dùng thích hợp của Glucosamine
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều chế phẩm thuốc với dạng bào chế và hàm lượng khác nhau phù hợp với nhu cầu của bệnh nhân như:
– Dạng viên 250mg, 500mg, 1000mg, 1500mg.
– Dạng thuốc tiêm 400mg/3ml.
– Dạng bột hòa tan hoặc dung dịch uống 1,5g.
Trong hầu hết các nghiên cứu về điều trị viêm xương khớp, liều thông thường là 500mg glucosamine, mỗi ngày 3 lần, liều tối đa 1500mg/ ngày. Ngoài ra, khi kết hợp với Chondroitin thì liều khuyên dùng là 1200mg/ngày.
Nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có thể phân liều chính xác cho từng đối tượng bệnh nhân cụ thể. Để tránh gặp phải những tác dụng bất lợi trên đường tiêu hóa khi uống, nên sử dụng thuốc cùng hoặc sau bữa ăn.
Lưu ý, trong trường hợp sử dụng quá liều, cần liên hệ ngay với bác sĩ và đến cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.
4. Cách bảo quản thuốc Glucosamine
Nên bảo quản thuốc ở nhiệt độ không quá 300C, tránh ẩm, tránh ánh sáng trực tiếp. Không được để thuốc trong ngăn đá tủ lạnh hoặc những nơi ẩm thấp như nhà tắm.
Để thuốc tránh xa tầm với của trẻ em và vật nuôi. Ngoài ra, đối với mỗi chế phẩm khác nhau sẽ có cách bảo quản riêng được chỉ dẫn trong tờ hướng dẫn sử dụng thuốc.
5. Các chế phẩm Glucosamine có thực sự an toàn?
Nhìn chung, glucosamine có vẻ là một chất bổ sung khá an toàn, các tác dụng phụ thường nhẹ. Bệnh nhân có thể gặp phải một số tác dụng phụ khi sử dụng thuốc như: táo bón, bụng khó chịu, ợ nóng, buồn ngủ, đau đầu…
Táo bón là một trong những tác dụng phụ có thể gặp phải
Mặt khác, khi sử dụng cùng lúc nhiều loại thuốc khác nhau sẽ không tránh khỏi sự tương tác giữa các thuốc với nhau. Do đó, cần phải liệt kê tất với bác sĩ cả các loại thuốc đang sử dụng (kể cả thuốc kê đơn hay thuốc tự uống, thảo dược hay thực phẩm chức năng).
Khi sử dụng Glucosamine có thể gặp phải tương tác với một số thuốc thuộc nhóm chống đông như Anisindione, Dicumarol, Warfarin.
Tóm lại, trước khi sử dụng một chế phẩm Glucosamine, chúng ta cần tìm hiểu một số thông tin về hàm lượng, dạng bào chế, nguồn gốc của sản phẩm. Việc sử dụng sản phẩm đúng liều lượng và thời gian cũng góp phần nâng cao hiệu quả điều trị và tránh được các phản ứng có hại khi sử dụng quá liều. Hãy cân nhắc kỹ giữa lợi ích kinh tế và hiệu quả điều trị của các chế phẩm Glucosamine để có một lựa chọn tốt nhất.
Bài viết trên đây là những điều cần lưu ý khi sử dụng một chế phẩm có chứa Glucosamine. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm thích hợp nhất.
