Tình trạng gan nhiễm mỡ đang dần trở thành một bệnh phổ biến hiện nay và cấn thời gian dài để điều trị bệnh. Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, sử dụng thuốc tây y thì những bài thuốc nam đơn giản từ các thảo dược ‘’cây nhà lá vườn’’ cũng là lựa chọn hiệu quả, an toàn, chi phí hợp lý cho người bệnh để điều trị gan nhiễm mỡ.
I. Một số mẹo hay chữa gan nhiễm mỡ tại nhà
1. Chữa gan nhiễm mỡ bằng cà gai leo
Cà gai leo là cây thuốc khá là quen thuộc có công dụng điều trị các bệnh gan hiệu quả. Vị thuốc cà gai leo có mặt trong nhiều các bài thuốc dân gian từ xa xưa vẫn còn được lưu truyền đến bây giờ.
Trong cà gai leo có nhiều hoạt chất như Flavonoid, Diosgenin, Saponin steroid… có tác dụng chống oxy hóa, giải độc gan, mát gan tuyệt vời giúp bảo vệ lá gan khỏi sự tấn công từ các thuốc, chất độc hại… Đặc biệt thành phần Glycoalkaloid còn có tác dụng ức chế các tế bào gan xơ hóa, suy giảm chức năng, ngăn chặn việc hình thành và phát triển các bệnh lý về gan trong đó có gan nhiễm mỡ.
Một số cách để sử dụng cà gai leo rất đơn giản như sau:
– Cách 1: Người bệnh có thể sử dụng 30g cà gai leo khô kết hợp cùng với 40g xạ đen. Sau khi rửa sạch rồi đem sắc cùng nhau với 1,5l nước trong vòng 15 phút, chắt lấy nước uống. Sử dụng đều đặn hàng ngày trong 1-2 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
– Cách 2: Dùng riêng 100g lá cà gai leo rửa sạch, đem đun sôi với nước. Sắc thuốc trong vòng 5-10 phút, sau đó lấy nước uống. Với cách này tình trạng gan nhiễm mỡ được cải thiện sau 6-12 tháng.
Chữa gan nhiễm mỡ bằng cà gai leo
2. Sử dụng bài thuốc từ quả mướp đắng
Trái khổ qua (mướp đắng) tính đắng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc thích hợp với người bị ‘’nóng trong người, nóng gan’’. Trong đông y mướp đắng còn là vị thuốc quý có công dụng chữa cao huyết áp và hạ đường huyết rất tốt. Chế biến mướp đắng thành món ăn hay làm trà sử dụng mỗi ngày cho hiệu quả giảm mức độ gan nhiễm mỡ trong vòng 2 tháng.
Các bước làm trà mướp đắng tại nhà:
– Rửa sạch quả mướp đắng với nước sau đó để ráo.
– Thái thành những lát mỏng và đem đi phơi nắng hoặc sấy khô. Hoặc có thể đem sao trên chảo để khô nước, sau đó để nguội và bảo quản trong hộp kín để tủ lạnh dùng hàng ngày.
– Mỗi lần uống lấy một ít lát khổ qua hãm với nước sôi để lấy nước. Có thể thêm vào trà một chút đường hay mật ong tùy khẩu vị để dễ uống hơn.
– Uống 2-3 lần hàng ngày hoặc có thể tham khảo ý kiến từ thầy thuốc.
Mướp đắng hiệu quả trong điều trị gan nhiễm mỡ
3. Lá sen chữa gan nhiễm mỡ
Như chúng ta đã biết sen là một loại dược liệu quý, mỗi một bộ phận của cây sen đều có công dụng điều trị bệnh. Lá sen có chứa hàng loạt các chất có tác dụng chống oxy hóa như Tanin,…phòng ngừa lão hóa, ổn định huyết áp, kiểm soát mỡ máu, phòng ngừa bệnh tim mạch…Đặc biệt 2 hoạt chất Flavonoid, Quercetin có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giảm sự tích tụ mỡ trong gan, bảo vệ gan khỏi sự tấn công khỏi hóa chất độc hại, virus gây bệnh,…
Với lá sen ta có thể rửa sạch, phơi khô và dùng uống hàng ngày. Mỗi lần sử dụng tầm 10g lá sen đã sấy khô pha cùng 500ml nước sôi. Có thể thưởng thức như trà nóng hoặc để lạnh đều được.
Sử dụng lá sen giúp bảo vệ, tăng cường chức năng gan
4. Trị gan nhiễm mỡ hiệu quả bằng vỏ bưởi
Tinh dầu vỏ bưởi chứa nhiều dược chất cho tác dụng hoạt huyết giảm đau, kháng viêm…rất có lợi cho sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu gần đây thành phần flavonoid cùng vitamin C trong vỏ bưởi có tác dụng chống gốc tự do, bảo vệ gan, lợi mật…có tác dụng tốt trong việc cải thiện bệnh lý trên gan trong đó có gan nhiễm mỡ.
Cách sử dụng vỏ bưởi rất đơn giản:
– Vỏ bưởi rửa sạch, thái sợi nhỏ rồi sau đó đem phơi khô. Mỗi ngày lấy khoảng 50g sắc kỹ lấy nước để uống hàng ngày.
– Một cách khác là sử dụng vỏ bưởi tươi, thái thành từng miếng nhỏ rồi đun cùng 3 bát nước. Chắt lấy nước sắc và uống trong ngày.
Vỏ bưởi cải thiện tình trangj gan nhiễm mỡ
5. Bài thuốc nam dùng cây Diệp hạ châu
Diệp hạ châu hay còn có tên gọi là cây chó đẻ răng cưa được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh trong đó có tác dụng tốt trong điều trị xơ gan, gan nhiễm mỡ viêm gan, cổ trướng… Theo y học cổ truyền, diệp hạ châu vị đắng, tính mát giúp đào thải độc tố, làm mát gan, tăng cường chức năng gan…
Cây chó đẻ sau khi thu hái về được rửa sạch, phơi khô, hàng ngày lấy một lượng vừa đủ sắc lấy nước dùng uống trong ngày. Có thể chỉ sử dụng riêng lẻ hoặc kết hợp diệp hạ châu cùng cây vọng cách, nhân trần trộn lẫn phơi khô, sắc nước uống hàng ngày.
Diệp hạ châu có công dụng mát gan, thanh nhiệt, giải độc
6. Giảo cổ lam chữa gan nhiễm mỡ
Theo nghiên cứu trong cây giảo cổ lam có chứa hoạt chất có lợi cho sức khỏe gan mật, trong đó có saponin. Khi vào cơ thể sẽ như một chất bảo vệ tế bào gan, tăng cường chức năng chuyển hóa của gan tránh việc tích tụ chất béo gây gan nhiễm mỡ.
Giảo cổ lam sau khi phơi khô dùng như trà hãm nước uống đều đặn hàng ngày cải thiện đáng kể chức năng gan. Mỗi ngày dùng 30g giảo cổ lam đã phơi khô hãm cùng nước nóng. Chờ đến khi hoạt chất ra hết thì chia nước thành 3 lần uống và dùng hết trong ngày.
Giảo cổ lam được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh về gan
7. Hoa bụp giấm giúp trị bệnh gan nhiễm mỡ
Hoa bụp giấm hay hoa atiso đỏ có vị chua, tính mát có công dụng thanh nhiệt, chỉ ho… Không chỉ là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, hoa bụp giấm còn giúp cải thiện tiêu hóa, giảm mỡ máu, an thần, điều trị huyết áp cao… Đặc biệt hoạt chất hibithocin trong đài hoa giúp điều hòa chỉ số mỡ máu, tăng chỉ số HDL có lợi trong chuyển hóa chất béo trong cơ thể.
Hoa bụp giấm được phơi khô và sử dụng như một loại trà nhâm nhi hàng ngày. Cho hoa đã phơi khô và trong cốc, đổ nước nóng và ngâm trà trong vòng 10 phút. Sau đó có thể uống ngay hoặc thêm chút mật ong hay nước chanh vào khuấy đều và thưởng thức…
Hoa bụp giẫm cân bằng chuyển hóa chất béo trong cơ thể
II. Cần lưu ý gì khi chữa gan nhiễm mỡ bằng bài thuốc nam
– Những bài thuốc dân gian được truyền miệng, chữa bệnh chủ yếu dựa trên các kinh nghiệm dùng thuốc từ xa xưa nên không đảm bảo có hiệu quả cải thiện với tất cả mọi đối tượng sử dụng. Trước khi sử dụng cần tham khảo ý kiến bác sĩ, không được tự ý dùng thuốc sẽ dẫn đến nhiều nguy hiểm không lường trước được.
– Việc sử dụng các dược liệu chữa bệnh chỉ có tác dụng hỗ trợ trong việc cải thiện tình trạng bệnh. Thông thường các bài thuốc dân gian chỉ có tác dụng khi gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu, mức độ nhẹ còn khi đã ở trong tình trạng nặng, bệnh nhân cần phải được bác sĩ thăm khám kỹ càng và được điều trị với phác đồ dùng thuốc rõ ràng.
Xem thêm: Các mức độ nguy hiểm của gan nhiễm mỡ
– Dược liệu tự nhiên được thu hái, chế biến thủ công nên có thể vẫn còn các tạp chất, chất gây kích ứng chưa được loại hết làm giảm tác dụng của thuốc hoặc gây hại cho người sử dụng.
– Việc chữa bệnh theo phương pháp Đông y không cho tác dụng tức khắc mà cần sử dụng trong thời gian dài mới thấy thấy cải thiện được tình trạng bệnh. Nếu không đủ kiên trì chữa trị việc dùng thuốc nam không những không đem lại hiệu quả mà ngược lại còn làm bệnh nặng hơn.
– Dù là điều trị theo phương pháp tây y hay đông y thì việc xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học vẫn rất là cần thiết giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.
Với những chia sẻ qua bài viết hy vọng các bài thuốc dân gian trên đây phần nào sẽ giúp người bị bệnh gan nhiễm mỡ có thể cải thiện được tình trạng bệnh của mình. Tuy nhiên để có hiệu quả điều trị tốt nhất ngay khi có các triệu chứng, bệnh nhân nên đến các cơ sở y tế kiểm tra, được nghe tư vấn và có phác đồ điều trị chính xác nhất.
